12, septembre 2025
La prise de parole est une compétence essentielle en 2025. Que ce soit pour améliorer vos soft skills ou simplement pour mieux communiquer, savoir s’exprimer clairement et avec impact est devenu incontournable dans notre monde connecté.
Savoir prendre la parole est devenu une compétence incontournable en 2025. Dans un monde ultra-connecté, où les interactions se multiplient en présentiel, en visioconférence ou sur les réseaux sociaux, il ne s’agit plus d’une simple aptitude professionnelle, mais d’un véritable outil de positionnement personnel. Aujourd’hui, chacun doit s’exprimer avec aisance et clarté pour convaincre, inspirer et affirmer ses choix.
La parole ne se limite pas à un moyen de communication, elle est un révélateur de soi. Dans mes ateliers, je guide les participants à travers des exercices conçus pour leur faire prendre conscience de leurs envies profondes. S’exprimer, c’est structurer sa pensée, clarifier ses objectifs et mieux comprendre son rapport aux autres. En osant verbaliser ses idées, on se découvre soi-même.
Grâce à mon expérience de comédienne, de formatrice à la prise de parole et de coach certifié RNCP. Avec YAPUKA j’accompagne ceux qui veulent améliorer leur savoir être à l’oral en combinant techniques théâtrales, développement personnel et approche ludique.
Justine Bruneau, coach de Yapuka et auteur de l’article.
Avec plus de vingt ans d’expérience en tant que comédienne, j’ai appris que la prise de parole repose autant sur la voix que sur la posture et la gestion du silence. Ces outils du jeu scénique sont au cœur de mon approche de coach et de formatrice. Je combine techniques théâtrales et coaching pour aider chacun à dépasser ses blocages, à gagner en assurance et à développer une communication authentique.
Ma méthode repose sur un principe essentiel : la parole ouvre la pensée. En mettant des mots sur des intuitions, en s’exerçant avec des débats, en défendant un point de vue, on affine sa vision de soi et du monde. Mes ateliers ne visent pas seulement à améliorer la performance orale, mais à utiliser la parole comme un levier de transformation.
Un bon discours ne se résume pas à un texte bien construit, il doit être aligné avec la personnalité et les valeurs de celui qui le porte. Se connaître est la clé d’une prise de parole impactante. Pour cela, j’utilise le mapping, l’analyse des émotions et la remise en question des croyances limitantes. L’objectif est de découvrir ses forces, ses besoins et ce qui fait sa singularité pour communiquer avec sincérité et confiance.
Cette introspection a un impact bien au-delà du cadre professionnel. Apprendre à parler de soi permet d’améliorer ses relations, d’oser exprimer ses ambitions et d’affirmer ses choix au quotidien. La communication devient ainsi un outil puissant pour construire un futur en accord avec ses aspirations.
La prise de parole n’est pas un talent inné, c’est une compétence qui se travaille. Comme un comédien qui répète avant d’entrer en scène, un orateur doit s’entraîner pour fluidifier son discours et gagner en aisance.
Mes ateliers sont conçus comme des espaces d’expérimentation : exercices d’improvisation, mises en situation et jeux de rôle permettent aux participants d’explorer leur voix, leur posture et leur présence scénique. En prenant conscience de leur influence sur leur auditoire, ils apprennent à captiver l’attention et à transmettre leur message avec force.
L’entraînement comprend également des techniques pour gérer le stress et adopter une posture mentale positive. Un bon orateur est dans l’alignement de ses pensées avec ses émotions, en congruence avec la parole et la gestuelle.
La prise de parole efficace repose sur bien plus que le contenu d’un discours. Les soft skills – écoute active, empathie, adaptabilité, intelligence émotionnelle – sont essentielles pour créer une véritable connexion avec son auditoire.
Savoir reformuler en fonction des retours, capter les émotions de son interlocuteur et ajuster son message en conséquence permet d’instaurer un véritable dialogue, d’entrer en relation avec l’autre . Aussi, connaître ses compétences humaines au quotidien permet de les mobiliser mais aussi d’en parler avec assurance quel que soit son niveau d’expérience.
Dans le monde du travail, savoir parler en public ne suffit pas. Une communication fluide est essentielle pour collaborer efficacement, présenter ses idées et créer du lien.
Travailler sa communication interpersonnelle permet d’améliorer la cohésion d’équipe, de gérer les conflits et de gagner en leadership. Un bon communicant sait non seulement s’exprimer avec aisance, mais aussi écouter et comprendre les autres pour construire des échanges enrichissants et ce faisant de mieux se connaître soi-même à travers la dynamique du groupe et les réactions qu’elle suscite.
Un bon pitch ne s’apprend pas en théorie, il se vit. L’humour et le jeu sont des outils puissants pour renforcer l’impact d’un discours. En intégrant des mises en situation ludiques et des exercices d’improvisation, mes ateliers permettent de libérer l’expression et de développer une prise de parole décomplexée.
Le travail en groupe est un atout : il permet de recevoir des retours bienveillants et de progresser ensemble. En apprenant à capter l’attention de manière dynamique, chacun renforce sa présence scénique et son charisme.
La prise de parole n’est pas seulement un exercice du présent, c’est aussi une projection vers l’avenir. J’invite mes élèves à rédiger leur pitch en se projetant dans cinq ou dix ans, pour verbaliser leurs ambitions comme une réalité en cours. Cette technique renforce la confiance en soi et la détermination.
L’authenticité est la clé d’une communication épanouissante. Chacun a une histoire unique à raconter, et c’est cette singularité qui fait la force d’un discours. Inspirée par la puissance de l’intention, cette approche aide à choisir une vision optimale du futur et une programmation mentale positive.
Prendre la parole, ce n’est pas seulement apprendre à bien parler, c’est aussi apprendre à mieux se connaître, à clarifier ses ambitions et à construire des relations plus riches.
Mon objectif est d’accompagner chacun à révéler son potentiel à travers une parole libre et alignée. Car savoir s’exprimer, c’est aussi savoir exister pleinement. Consultez le profil de Justine Bruneau sur notre site web.
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