26, mai 2025

Réussir ses oraux de concours : 7 conseils de coach pour transformer le stress en succès

Les oraux sont l’épreuve emblématique des concours : le « bouquet final ». En effet, ils font l’objet de légendes, de rumeurs et de divers récits transmis par de jeunes anciens, qui en garderont le souvenir à jamais. Toutefois, ils génèrent aussi des angoisses et des inquiétudes pour ceux qui les attendent !

Pourtant, avec une bonne préparation, le soutien d’un coach qui vous tend le bon miroir, et vous accompagne sur ce chemin, cette expérience inédite peut se transformer en opportunité de réussir et …de briller.

Coach Yapuka, Gisèle MICHAUX

Ci-dessous, 7 conseils de coach pour maximiser vos chances de succès :

1 Comprendre l’importance de l’entretien et les attendus de l’École :

Apprenez à connaître votre future École sur le bout des doigts. Informez-vous et documentez-vous en profondeur sur ses attentes, ainsi que sur les modalités de l’entretien. N’oubliez pas non plus de vous intéresser au fonctionnement des jurys !

Le jury veut être convaincu de l’adéquation de votre profil et de la pertinence de votre intégration.

-choisir un coach qui a de l’expérience dans votre futur domaine d’étude et connait les exigences spécifiques de votre épreuve. Il vous aidera à définir en quoi vous répondez aux attentes de l’École que vous visez !

2 Prendre le temps de bien vous connaitre : vous êtes unique !

Interrogez -vous pour savoir qui vous êtes, ce que vous voulez, pour définir vos intentions et votre projet et surtout pour y croire inconditionnellement !

Le jury cherche avant tout des « têtes bien faites ».

Un coach vous aidera à aller chercher au fond de vous-même ce qu’il y a de plus original et de plus précieux, puis à l’exploiter.

Il vous accompagnera pour faire émerger et valoriser, avec pertinence, votre singularité afin qu’elle fasse caisse de résonance avec le jury.

3 Préparer les « thèmes obligés »

Ayez une connaissance approfondie et personnalisée de chaque École.
Réfléchissez à vos centres d’intérêt, à vos projets professionnel et personnel.
Sachez démontrer leur cohérence avec les objectifs et les valeurs de l’École, en établissant des liens entre les deux.
Faites de votre projet votre atout, et de l’École le centre de votre monde !

Le jury s’attend à ce que vous puissiez parler de l’École et de vos projets avec « Elle »

-un coach dispose des bons outils pour accompagner cette projection dans votre futur professionnel, il peut offrir une expertise unique avec des conseils adaptés à vos besoins individuels.

4  Construire un plan de préparation de votre oral :

Organisez un contenu de présentation qui soit flexible, préparez vos arguments et appuyez-les sur des exemples concrets et vécus, racontez votre histoire tout en restant authentique, insistez sur votre motivation 

Le jury vous trouvera convaincant si vous savez vous démarquer 

-votre coach vous aidera non seulement à élaborer des contenus de qualité avec un plan clair, structuré et cohérent mais aussi à défendre vos arguments, vos convictions et à rebondir !

5  Maximiser l’impact de votre discours 

Incarnez votre message : adoptez une locution posée et affirmée, travaillez votre prise de parole en public, la clarté, le rythme et la diction, ne négligez ni votre posture ni votre langage corporel. N’hésitez pas à utiliser le non verbal pour marquer le jury. Finissez en beauté ! 

Le jury doit vous trouver dynamique, sympathique, humble et ouvert d’esprit…

-votre coach par ses conseils vous permettra d’acquérir un ancrage, une posture, une attitude ouverte, confiante, appropriée au renforcement de votre message oral.

6 Simuler son oral, répéter et encore répéter

Familiarisez-vous avec votre discours. Adoptez une communication fluide et confiante. Entraînez-vous pour améliorer votre comportement non verbal, à la fois pour votre propre confort et celui de vos interlocuteurs.
Attention, le lien que vous créerez avec le jury ne passe pas uniquement par la parole. Vous êtes aussi responsable de la qualité d’écoute de votre jury !

Le jury va vous « voir » et vous « entendre », le non verbal est un atout !

-votre coach vous accompagnera dans la maitrise des bonnes techniques de communication 

pour vaincre  le stress et gagner en  confiance , évaluera vos progrès ,il vous donnera des retours immédiats , constructifs sur les points à améliorer et les ajustements à apporter à votre présentation. Rien ne vaut la pratique, plus vous pratiquerez, plus vous serez à l’aise !

« Ce que nous devons apprendre à faire, nous l’apprenons en le faisant « (Aristote)

7 Gérer les questions du jury qui vous inquiètent à tort …

Anticipez les questions. Pratiquez l’écoute active en situation et prenez le temps de réfléchir. Formulez des réponses claires, concises et précises.
Restez calme sous la pression, soyez engagé et respectueux. Les questions sont des opportunités pour majorer vos entretiens ! Les jurys sont toujours bienveillants : leur mission est simplement de détecter les bons candidats

-votre coach vous aidera à identifier pour chaque École les questions potentielles que le jury peut poser, vous entrainera à rebondir avec spontanéité et à développer des stratégies pour gérer votre stress. 

Soyez préparé tout en étant spontané …soyez spontané tout en étant préparé !

Vous l’avez compris performer à ses oraux avec un coach peut faire toute la différence. Le coach fera de chaque oral l’occasion de grandir, de laisser se révéler des potentiels inexploités, de percevoir sa place dans le monde.

 Il vous offrira une belle opportunité de rencontre avec soi -même, posera avec vous les fondations d’une prise de responsabilité dans le pilotage de votre vie et vous guidera vers une brillante réussite !

Ne laissez pas passer votre chanceÉcrivez-nous et nous organiserons pour vous un coaching personnalisé avec Gisèle Michaux.

En complément : 

Entretien de personnalité à l’ESSEC: Comment se préparer pour réussir ?

Réussir l’oral de Sciences po : 5 conseils essentiels !

Entretien en école de commerce : 6 conseils essentiels pour le préparer

Être recontacté Découvrez nos offres

Les données collectées à partir de ce formulaire sont traitées par Lujoba, en sa qualité de responsable de traitement, à des fins de gestion de la relation client. Conformément à la loi « informatique et libertés » du 6 janvier 1978, modifiée, vous disposez d'un droit d'accès, de rectification, de verrouillage et de suppression de vos données personnelles, du droit de vous opposer à leur traitement, ainsi que du droit de définir des directives relatives à la conservation, à l'effacement et à la communication de vos données personnelles après votre mort. Vous pouvez exercer ces droits en écrivant à contact@yapuka.org. Pour davantage d’informations, consultez notre Politique sur la protection des données personnelles.url. Vous avez la possibilité de vous opposer à tout démarchage téléphonique en vous inscrivant sur bloctel.gouv.fr. Cette opposition ne vaut cependant pas pour les démarchages effectués en lien avec une relation contractuelle en cours.

Nos partenaires